خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : زنان باردار

بایگانی/آرشیو برچسب ها : زنان باردار

تغذیه نوروزی برای مادران باردار

بنا به گفته متخصصان تغذیه، با توجه به افزایش دید و بازدیدها در ایام نوروز و تغییر نوع و میزان خوراکی‌ها در این مدت، مادران باردار بیشتر از سایرین باید به نکات تغذیه‌ای توجه کنند و برای پیشگیری از بروز مشکلات احتمالی برای خود و فرزندی که در راه دارند، …

ادامه مطلب

مصرف ویتامین D برای زنان باردار و مادران شیرده

ایسنا: یک کارشناس پزشکی در دپارتمان بررسی مرگ‌های مشکوک در لندن تاکید می کند که همه ی زنان باردار و مادران شیرده باید ویتامین D مصرف کنند. –baranpatogh–اندرو واکر، کارشناس بررسی مرگ‌های مشکوک در نامه‌ای به دبیر کل سلامت در انگلیس، شرح بیماری و مرگ نوزاد پسر سه ماهه‌ای را …

ادامه مطلب

تخم‌مرغ کلسترول خون را افزایش نمی دهد

برنا نیوز: خوردن تخم‌مرغ بیش از یک عدد در روز هم باعث افزایش کلسترول خون نمی شود و حتی می‌تواند برای قلب مناسب باشد. –baranpatogh– کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان این مطلب اظهار داشت:‌ تخم مرغ به دلیل دارا بودن ۲۱۰ میلی …

ادامه مطلب

آهسته دویدن و دویدن در دوران حاملگی

این تمرینها را برای سه دوره بررسی می کنیم: سه ماهه اول، سه ماهه دوم و سه ماهه سوم. دویدن آرام می تواند سریعترین و موثرترین راه برای به فعالیت درآوردن قلب و بدن باشد. همچنین، می توانید این فعالیت را در هر بخش از برنامه روزانه که وقت کافی …

ادامه مطلب