بایگانی/آرشیو برچسب ها : روانشناسی

بهترین ویژگی های والدین بچه های موفق!! اگر می خواهید در اینده بچه دار شوید حتما در ذهنتان تصویری از این بچه و اینده اش ساخته اید. تصویر بچه ی که از هرلحاظ موفق است و بتواند در اینده مستقل شود. اگر می خواهید از رفتار ادم های موفق بیشتر …

برای اینکه خودمان را قبول داشته باشیم چه کنیم؟ ما نیلز داریم که احساس خوبی نسبت به خود داشته باشیم  برای اینکار باید روی عزت نفسمان کارکنیم.یعنی کارهای کنیم که  به ما احساس غرور،کمال،قدردانی،احترام  ویا قدرت می دهند وباید درمسیری قد برداریم که احساس کنیم به هدف  خود نزدیکتر می …

بهترین ترفندها برای ایجاد اعتماد به نفس بیشتر! خواستنی ترین ویژگی یک فرد اعتماد به نفس اوست.. داشتن اعتماد به نفس  علاوه براینکه دیگران را مجذوب شما می کند باعث می شود احساس خوبی  از هر انچه هستید داشته باشید. شاعری امریکای می گوید:             …

بهترین تعبیر جالب یونگ از انسان خوشحال..   کارل گوستا یونگ روانشناس سوئیسی تعبیر جالبی از انسان خوشحال دارد که بسیار از تعریف عادی و معمول خوشحالی فاصله دارد. براساس این تعریف خوشحال بودن یعنی توانمندی بالای مادر شکیبایی و استقامت در برابر سختی ها .. خوشحالی یعنی اطمینانی درونی  …

شش مهارت مدیریت تعارضات در زندگی مشترک.. همه ی ما در زندگی مشترکمان دچار تعارضاتی شده ایم مثلا زمانیکه درگیر اختلاف نظراتمان درباره ی یک موضوع یا یک تصمیم بوده ایم.. قبل از هر چیزی.. تمرین خود آرام بخشی داشته باشیم…. هنگامی که تعارض شدیدی در حال وقوع است یک …

باورهای انسان چگونه می توانند به ما نیرو ببخشند.. باور های انسان می توانند به ما نیرو بدهند و یا دست و پای ما را ببندند و اجازه ندهند حتی به اهدافمان فکر کنیم. باور های که مارا اسیر می کنند باورهای محدود کننده نام دارند. این باور ها روی …

رازهایی درباره ی مردان و راهکارهای ممکن… قبل از هرچیزی.. مردها دوست دارند مدیریت داشته باشند. به او احترام بگذارید از او حرف شنویی داشته باشید، نه اینکه رامش باشید:فقط خود رای و یک دننده نباشید. مردها از رفتار مردانه زنانه خوششان نمی اید اگر رفتارتان مردانه است رفتارتان را …

ذهن آرام قدرت می آفریند آن را خلق کنیم. کلماتی که بکار می بریم، تاثیر مستقیم و قطعی روی افکار ما دارد. افکار کلمات را به وجود می اورند،زیرا کلمات وسیله ی ابراز افکار هستند.در ضمن کلمات روی افکار انسان تاثیر دارند و اگر آنها را به وجود نیاورند،به چگونگی …

  خودتان را باورکنید وبه خواسته هایتان برسید…   خودتان را باور کنید !به قابلیت خودتان اعتقاد داشته باشد! بدون اطمینان کامل ولی منطقی به نیرو های خود،نمی توانید موفق یا خوشبخت باشید.احساس بی کفایتی و بی لیاقتی ،مزاحم شما به آرزوهایتان است. ولی اعتماد به نفس به شما نیرو …

شاید شما هم کسانی را دیده باشید که بیش از حد ابراز مهر میکنند، بخصوص در مقابل یارشان ولی با این وجود به همان اندازه مهر دریافت نمی کنند. گاهی حتی همسران و یاران بی تفاوتی دارند و اطرافشان پر است از انسان های طلبکار محبت. می دانید چرا؟   …

علت شب ادراری کودکان وعلائم درونی آن چیست؟  شب ادراری که به معنای ادرار کردن در خواب می باشد از جمله مشکلات اصلی اطفال به حساب می آید. معمولاً این عمل به عمد نبوده و بخاطر تنبلی کودک نمی باشد. یادگیری دستشوئی رفتن معمولاً در حوالی سن ۴ سالگی رخ …

چگونه زن جذابی برای همسرمان باشیم؟ یک زن جذاب  می داند که دنیای مردان تفاوتهای زیادی با دنیای زنان دارد ، هر زنی تلاش خود را می کند تا برای همسر خود بهترین باشد مهمترین وظیفه زنان پرو بال دادن به داشته های مردان است تا اعتماد به نفس آنها را …

گاهی وقت ها گوش بده،فقط حرف نزن! برای داشتن روابط خوب و شایسته با دیگران، لازم است تا نکاتی را یاد بگیریم که برخی از آنها را می توان به کسب مهارتی مهم و ارزشمند تشبیه کرد. بسیاری از ما در ارتباط با دنیای اطراف و ادم هایی که هر …

  برای شناخت دختران و پسران امروزی حتما این مطلب را بخوانید!  اتاق کار پروفسور باهر پر از دست‌نوشته‌ها و مقاله‌هایی است که با دیدن عناوین آنها شگفت‌زده می‌شوید البته جست و جو میان این کاغذها کاری بسیار دشوار است و پروفسور با تهیه فهرستی از مطالب کار مخاطبانش را …

  علت آرایش پیش از حد دختران چیست؟ آرایش بیش از حد کمبودهای عاطفی شان را برطرف می کنند امروزه آرایش کردن بخش جدایی ناپذیر زندگی بعضی از زنان و دختران جوان ایرانی شده و بی جهت نیست که ایران مقام هفتم دنیا در مصرف لوازم آرایشی را به خود …

با خانواده خودم مسافرت برویم یا خانواده همسرم؟ تعطیلات نوروز نزدیک است و برنامه ریزی برای سفر و رفت و آمد با خانواده خود و خانواده همسر، از دغدغه های مهم خیلی از زن و شوهرهاست. اینکه این ارتباطات چگونه برنامه ریزی شود تا لطمه ای به رابطه زن و …

  با مطالعه کردن روان و روحتان را آرام کنید؟ صرف‌نظر از علاقه افراد، محتوای مطالب هر کتاب از عوامل موثر در ادامه دادن به مطالعه آن محسوب می‌شود. به بیان دیگر کتاب‌هایی که دارای عنوان، محتوا و روند پر جاذبه‌ای است یا مطالب کاربردی و مفیدی برای بیشتر مردم …

به چه صورت از پلکان ترقی را بالا برویم؟ کسانی هستند که می‌دانند از زندگی‌شان چه می‌خواهند اما در جهت رسیدن به آن هیچ کاری انجام نمی‌دهند. آن‌ها  منتظرند روزی به آنچه می‌خواهند برسند. آن روز همین حالاست، فقط کافی است تصمیم بگیرید. هم اکنون تصمیم بگیرید، جایگاه واقعی خود …