مطالب اخیر

بهترین ترفندها برای ایجاد اعتماد به نفس بیشتر!

بهترین ترفندها برای ایجاد اعتماد به نفس بیشتر! خواستنی ترین ویژگی یک فرد اعتماد به نفس اوست.. داشتن اعتماد به نفس  علاوه براینکه دیگران را مجذوب شما می کند باعث می شود احساس خوبی  از هر انچه هستید داشته باشید. شاعری امریکای می گوید:             …

ادامه مطلب

جالب ترین وموثرترین راهکارهای خوشحال شدن در یک ثانیه

خنده

جالب ترین وموثرترین راهکارهای خوشحال شدن در یک ثانیه وما به راحتی می توانیم بهترین وموثرترین راه کوتاه خوشحالی را به راحتی پیدا کنیم فقط کافیست بخواهیم گاهی ادم ها باخود فکر می کنند که خوشحالی وخندیدن وشاد زیستن دلیل می خواهد وتا درزندگیشان سوژه ایی نباشد باخنده قهر می …

ادامه مطلب

علت توصیه ی پزشکان برای خوابیدن به پهلوی چپ؟

خوابیدن به پهلوی چپ

علت توصیه ی پزشکان برای خوابیدن به پهلوی چپ؟ خوابیدن به هریک از پهلوها تاثیرات خاص خودش را دارد،اما از معایب کلی این طرزخوابیدن می توان به چروکیدگی پوست و افتادگی سینه ها اشاره کرد .خوابیدن به پهلوی راست ممکن است موجب تشدید سوزش معده شوداین درحالی است که خوابیدن …

ادامه مطلب